Helping The others Realize The Advantages Of الأمراض الموسمية

النوم الجيد يساعد الجسم على تجديد خلاياه وتقوية مناعته وبالتالي يحد من الأمراض الموسمية .

مدونة مستشفى الكندي الطبية تهدف إلى توفير معلومات طبية موثوقة ومفيدة لزوار المدونة.

لا يتم تشخيص العديد من أمراض الرياح الموسمية حتى يكون لها تأثير سلبي كبير على صحة الفرد.

تشمل أعراض الملاريا ارتفاع درجة الحرارة وعدم الراحة في الجسم وقشعريرة الجسم والتعرق الزائد.

كما أن الاهتمام بالتطعيمات الموسمية والنظام الغذائي الصحي يُعدَان مفتاحين رئيسيين للحفاظ على صحة ورفاه الفرد والمجتمع.

يمكن استخدام مزيلات الاحتقان أو مضادات الهيستامين لتخفيف أعراض الحساسية.

تشير الدكتورة شكر إلى أن تغيَرات الطقس المصاحبة للانتقال بين الفصول، الأمراض الموسمية كثيرًا ما تؤدي إلى إضعاف الجهاز المناعي لدى الإنسان.

تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل الفواكه والخضروات.

الإصابة بالتهابات الرئة والتهابات الجهاز التنفسي العلوي.

الإضاءة: استخدم إضاءة خافتة أو أطفئها تمامًا لتحفيز إنتاج الميلاتونين

من المهم أيضاً، ارتداء ملابس دافئة في الشتاء للتصدي للبرد الشديد والوقاية من الزكام والإنفلونزا.

المشروبات الدافئة توفر بديلاً مغريًا للماء البارد، مما يضمن حصول نور الإمارات الجسم على الترطيب اللازم لعمله بكفاءة.

لقد وصل موسم الرياح الموسمية الذي طال انتظاره، مما جلب الراحة من حرارة الصيف القمعية. في حين أن المطر غالبًا ما يكون لطيفًا في يوم حار ورطب، فإنه يجلب معه أيضًا عددًا كبيرًا من الفيروسات والأمراض التي تشكل مخاطر صحية خطيرة عليك وعلى عائلتك. 

الإصابة بالأمراض المنقولة عن طريق الحشرات مثل حمى الضنك والملاريا.